은평구재활의학과, 85세 여성 대퇴부 골절수술 후 재활기간

은평구재활의학과, 85세 여성 대퇴부 골절수술 후 재활기간 

 

Q. 질문입니다. 

작년 이맘때 쯤 어머니께서 대퇴부 골절 수술을 받으셨습니다. 

병원에서는 수술이 잘 되었다고 했지만, 85세이신 저희 어머니께서는 

재활도 했지만 수술 후 다리에 힘이 풀리고, 보행에 어려움을 겪고 계세요. 

대퇴부 골절 수술 후 재활이 더 필요한건가요? 약1~2개월 정도 재활을 했었습니다. 

A. 답변드리겠습니다. 

대퇴부 골절 수술 후 재활 기간은 일반적으로 3~6개월 정도로 알려져 있습니다. 수술 후 1~3개월은 수술 부위의 통증과 부종을 완화하고, 근력과 균형을 회복하는 데 집중합니다. 3개월 이후부터는 점차 보행을 시작하고, 일상생활로 복귀하기 위한 운동을 병행합니다. 

85세의 어머니께서 수술 후 힘이 없어 잘 걷지 못하신다면, 아직 재활 초기 단계일 가능성이 높습니다. 수술 부위의 통증과 부종이 완전히 가라앉지 않았거나, 근력과 균형이 충분히 회복되지 않았기 때문일 수 있습니다. 

어머니께서 재활에 어려움을 겪고 계신다면, 병원 재활의학과나 물리치료실에 방문하여 전문적인 도움을 받으시는 것이 좋습니다. 재활의학과 전문의는 어머니의 상태를 정확히 파악하고, 개별화된 재활 프로그램을 제시해 드릴 수 있습니다. 

 

다음은 대퇴부 골절 수술 후 재활을 위한 몇 가지 팁입니다. 

1. 수술 부위의 통증과 부종을 완화하기 위해 얼음찜질이나 약물치료를 꾸준히 시행합니다. 

얼음찜질은 수술 부위의 혈액 순환을 개선하고, 통증과 부종을 완화하는 데 효과적입니다.  얼음찜질은 수술 후 24~48시간 동안 하루에 20~30분씩 시행하는 것이 좋습니다.  약물치료는 의사의 처방에 따라 시행합니다.

 

2. 수술 부위를 움직여 주어 근육의 경직을 예방합니다. 

수술 부위를 움직이지 않으면 근육이 경직되어 통증과 기능 회복에 지장을 줄 수 있습니다.  수술 후 24~48시간이 지나면 수술 부위를 가볍게 움직여 주시고, 점차 범위를 넓혀 가세요.

 

3. 물리치료사와 함께 근력과 균형을 회복하기 위한 운동을 시행합니다. 

물리치료사는 어머니의 상태에 맞는 재활 프로그램을 제시해 드리고, 운동 방법을 지도해 드릴 수 있습니다.  근력 운동은 수술 부위의 근육을 강화하여 보행 능력을 향상시키는 데 도움이 됩니다.  균형 운동은 넘어짐을 예방하고, 일상생활에서의 안정성을 높이는 데 도움이 됩니다.

4. 일상생활에서 걷기, 계단 오르내리기 등을 자주 실천하여 보행 능력을 향상시킵니다. 

수술 후 3개월이 지나면 점차 보행을 시작할 수 있습니다.  처음에는 휠체어나 보행 보조기를 사용하면서, 점차 걷는 시간을 늘려 가세요.  계단 오르내리기는 균형 감각을 향상시키는 데 도움이 됩니다.

 

어머니께서 꾸준한 노력과 재활을 통해 하루빨리 건강을 회복하시길 바랍니다. 

 

도움말. 활기찬정형외과 차정현 원장 (재활의학과 전문의)