은평구정형외과, 회전근개파열 원인 증상 진단 치료 예방법

은평구정형외과, 회전근개파열 원인 증상 진단 치료 예방법 

 

회전근개파열은 어깨관절을 감싸고 있는 4개의 힘줄이 부분적으로 또는 완전히 파열되는 질환입니다. 회전근개는 어깨관절을 안정시키고 팔을 올리고 내리는 데 중요한 역할을 합니다. 이 질환은 일상생활에서 많은 제약을 가져올 수 있으며, 통증과 운동 제한을 초래할 수 있습니다. 

 

원인 

 

 

회전근개파열은 어깨관절을 감싸고 있는 4개의 힘줄이 부분적으로 또는 완전히 파열되는 질환입니다. 회전근개는 어깨관절을 안정시키고 팔을 올리고 내리는 데 중요한 역할을 합니다. 

회전근개파열의 원인은 다양합니다. 가장 흔한 원인은 어깨관절의 갑작스러운 충격이나 과도한 사용입니다. 예를 들어, 스포츠 활동 중 팔을 과도하게 사용하거나, 넘어지면서 어깨에 충격을 입는 경우 회전근개파열이 발생할 수 있습니다. 

 

그 외에도 다음과 같은 요인이 회전근개파열의 위험을 증가시킬 수 있습니다. 

▼ 나이: 나이가 들수록 회전근개가 약해져 파열될 위험이 증가합니다. 
▼  여성: 여성은 남성보다 회전근개파열의 위험이 약 2배 높습니다. 
▼  과체중: 과체중은 어깨관절에 무리를 주어 회전근개파열의 위험을 증가시킬 수 있습니다. 
▼  특정 스포츠 활동: 테니스, 야구, 골프 등 어깨를 많이 사용하는 스포츠 활동을 하는 경우 회전근개파열의 위험이 증가할 수 있습니다. 

 

증상

회전근개파열의 증상은 다음과 같습니다. 
 
▲ 어깨 통증: 어깨를 움직일 때 통증이 발생합니다. 
▲  팔 힘 감소: 팔을 올리거나 내리는 데 힘이 약해집니다. 
▲  어깨 불안정감: 어깨가 불안정하게 느껴집니다. 
▲  어깨 관절의 움직임 제한: 어깨를 움직일 때 통증이나 불편함으로 인해 움직임이 제한될 수 있습니다. 

 

진단 

 

01

회전근개파열의 진단은 다음과 같은 방법으로 이루어집니다. 

1. 환자의 병력과 증상에 대한 문진 
2. 어깨관절의 물리적 검사 
3. 영상 검사: X-ray, MRI, 초음파 검사 등을 통해 회전근개 파열의 정도와 위치를 확인합니다. 

 

치료 

회전근개파열의 치료는 파열의 정도와 환자의 나이, 활동 수준 등에 따라 결정됩니다. 

■ 부분 파열의 경우 비수술적 치료로 치료가 가능합니다. 비수술적 치료에는 다음과 같은 방법이 있습니다. 

▷  약물 치료: 진통제, 소염제 등을 사용하여 통증과 염증을 완화합니다. 
▷  물리 치료: 어깨 근육과 힘줄을 강화하고, 어깨 관절의 가동 범위를 회복하는 데 도움이 됩니다. 
▷  주사 치료: 회전근개 주변의 염증과 통증을 완화하기 위해 스테로이드나 히알루론산 주사를 투여할 수 있습니다. 

▷ 체외충격파치료 : 근육과 인대, 힘줄 등 근골격 조직에 강한 에너지를 전달해 조직재생, 염증제거 및 통증을 완화하는 효과를 줍니다. 

■  완전 파열의 경우: 수술적 치료가 필요합니다. 수술 방법은 다음과 같은 방법이 있습니다. 

관절경 수술: 어깨관절에 작은 구멍을 내고, 내시경을 통해 파열된 힘줄을 봉합하는 수술입니다. 
개방형 수술: 어깨관절을 크게 절개하여 파열된 힘줄을 봉합하는 수술입니다. 

 

예방법 

 

회전근개파열을 예방하기 위해서는 다음과 같은 방법을 실천하는 것이 좋습니다. 

▼ 어깨 관절을 갑작스럽게 사용하지 않도록 합니다. 
▼  스포츠 활동을 할 때는 적절한 장비를 착용하고, 부상 방지를 위한 준비운동을 충분히 합니다. 
▼  과체중은 회전근개파열의 위험을 증가시키므로, 건강한 체중을 유지합니다. 
▼  어깨 근육을 강화하는 운동을 합니다. 

 

회전근개파열은 어깨관절을 손상시킬 수 있는 심각한 질환입니다. 증상이 나타난 경우 빠른 시일 내에 병원을 방문하여 정확한 진단과 치료를 받는 것이 중요합니다.